DOLAR: 3.77 TL
EURO: 3.99 TL

Stevia Nedir? Faydaları Nelerdir?

17.07.2014
280 kez görüntülendi

Stevia Nedir? Faydaları Nelerdir?

Stevia Nedir? Faydaları Nelerdir? gibi sorularınızın cevaplarını şimdi okuyacağınız yazımızda bulabilirsiniz.

STEVİA NEDİR?

Stevia bitkisi, Güney Amerika‘da yetişen, yerlilerin kullandığı çalıya benzeyen bir bitkinin yapraklarından elde edilir.Paraguay ve Brezilya‘da görülen küçük ve vahşi bir çalı türüdür.

Yukarıdaki ülkelerin yanında stevia bitikisi; Japonya ve Güney Korede’de yetiştirilmektedir.Paraguay ve Brezilya’da 40 yılı aşkın süredir şeker hastalarına  kristalize edilmiş şeker ve tatlandırıcılar yerine stevia veriliyor ve hazmedildiği anda vücut insülin salgılamaya gerek duymuyor.Ayrıca yine bu bitkiden elde edile öz su kan şekerini düzenlemektedir.

Stevia bitkisinin barındırdığı steviosid maddesi,vücudumuz tarafından normal şekerin 200-300 katı daha şekerli olarak algılanıyor.Bir tutam stevia bitkisi bir litre çayı ya da diğer içecekleri tatlandırmaya yetiyor.

STEVİA BİTKİSİNİN FAYDALARI NELERDİR?

  • Stevia bitkisi tüm içeceklerde tatlandırıcı olarak kullanılabilmektedir.
  • Tüm pastalar,kekler,tatlılar yine bu bitki ile tatlandırılabilmektedir.
  • Bu bitki içinde kalori bulundurmadığından zayıflamaya yardımcı olur.
  • Beyaz şekerin zararlarına maruz kalmadan yiyecekleri tatlandırmaya olanak sağlar.
  • Kan şekerini arttırıcı etkisi vardır.
  • Şeker hastaları tarafından doktor gözetiminde rahatlıkla kullanılabilir.
  • Çürük önleyici özelliği yapılan deneyler ile kanıtlanmıştır.
  • Hipertansiyonu önlemede etkindir.
  • Vücudun daha fazla kalsiyum emmesine olanak sağlar.

STEVİA BİTKİSİNİN ZARARLARI NELERDİR?

  • Yapılan araştırmalar stevia bitkisinin hiçbir zararının ya da yan etkisinin olmadığını ortaya koymaktadır.

STEVİA BİTKİSİ NASIL KULLANILIR?

Stevia bitkisi oldukça geniş bir alanda kullanılabilmektedir.Diyetlerde,şeker hastalıklarında,yüksek tansiyon problemlerinde kullanılabilmektedir.Ağızda kesinlikle acı bir tat bırakmamaktadır.Isıdan etkilenmiyor olması da muhafaza edilmesi açısından büyük kolaylık sağlamaktadır.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz

Yukarı Çık