DOLAR: 3.76 TL
EURO: 3.97 TL

Selülit Nedir? Selülit Neden Oluşur?

05.09.2014
35 kez görüntülendi

Selülit Nedir? Selülit Neden Oluşur?

Selülit nedir? Selülit neden oluşur? Selülit oluşumunu engelleme yolları nelerdir? Selülit ile ilgili merak edilen soruların yanıtlarını sizin için derledik.

Selülit Nedir?

Selülit, derinin alt tabakasındaki yağ dokusunun sıkışması sonucu kan dolaşımının önlenmesi ve derinin üst kısmında portakal kabuğuna benzeyen, kıvrımlı bir görünümün ortaya çıkmasıdır. Kadınların çoğunda görülen bir durumdur. Zayıf kadınlarda da görülmekle birlikte kilolu kadınlarda daha çok görüldüğü tespit edilmiştir.

Selülit oluşumunda ilk aşama dolaşım bozukluğudur. Damarlardan çıkan su dokulara dolar. İkinci aşamada ödem oluşumu artar. Üçüncü aşamada, bu dokularda biriken yağ , su ve tuz vücut tarafından  kullanılmaz ve burada selülit oluşur. Genellikle vücudun bacak, kalça, diz yanları, kolların üst kısımları ve göbek bölgelerinde oluşur.

Selülit Neden Oluşur?

1) Genetik faktörler selülit oluşumuna sebep olabilir. Anne’de selülit varsa kızında olma olasılığı da vardır.

2) Kan dolaşımı bozukları selülitin önemli sebeplerinden biridir.

3)  Hormonal bozukluklar da selülite yol açabilir.

4) Psikolojik faktörlerden kaynaklı olabilir.

5) Beslenme, kahve, alkol, sigara ve tuz tüketimi de selülit oluşumuna yol açabilir.

6) Hareketsizlik de selülit oluşumuna yardımcı olur.

7) Bağ dokusundaki zayıflıklardan kaynaklı olabilir.

 

Selülit Oluşumunu Engellemek İçin Neler Yapılmalı?

  • Günlük bol miktarda su tüketilmeli ve selülit oluşumuna yardımcı toksinler böylece vücuttan atılmalı.
  • Kalorisi düşük besinler tüketilmeli.
  • Yürüyüş, jimnastik,yüzme gibi sporlar yapılmalı.
  • Kalça, bacak ve kollara masaj yapmak da selülit oluşumunu engellemeye yardımcı olur.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz

Yukarı Çık