DOLAR: 3.77 TL
EURO: 3.99 TL

Boyun Fıtığı Nedir? Boyunu Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

08.09.2014
66 kez görüntülendi

Boyun Fıtığı Nedir? Boyunu Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Günümüzde yaklaşık insanların üçte birinin şikayet ettiği boyun  fıtığı nedir? Evet bu yazımızda sizler için boyun fıtığı ve boyun fıtığının belirtilerini inceledik.

BOYUN FITIĞI NEDİR?

Boyun fıtığı,boynumuzu oluşturan omurların arasındaki disklerin içindeki sıvının çeşitli nedenlerden dolayı şeklini değiştirmesi ya da dışarı çıkmasıdır.Bu dışarı çıkma ya da şekil değiştirme durumu omurun etrafındaki kas ve sinirlere baskı yapar.Bu baskı sebebi ile özellikle boyun ve çevresinde şiddetli ya da hafif ağrılar görülebilir.Bu tarz yaşanan ağrılar,ya da boynu hareket ettirmekte yaşanan zorluklar boyun fıtığının başlıca nedenleri olarak gösterilebilir.İleri düzeyde yaşanan boyun fıtığı yaşanan bu şikayetlerin daha yoğun hissedilmesine neden olur.Boyun fıtığının tedavisi için,fıtığın durumuna göre çeşitli egzersizlerden ameliyata kadar tedaviler yapılmaktadır.

BOYUN FITIĞININ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Boyun fıtığı başlarda hafif durumda iken şikayetlere sebep olmayabilir.Çünkü bu düzeyde olan bir fıtık boyun ve etrafındaki sinir ve kaslara baskı yapmayabilir.Fıtığın ilerlemesi ile birlikte boyunda görülen rahatsızlıklarda artmaya başlar.Fıtık arttığı zaman günlük işlerimiz ya da çalışma hayatımız zorlaşabilir.Bu durumda önlem almak çok önemlidir.Çünkü önlem almamak şikayetlerimizin daha da kötüye gitmesine neden olabilir.Boyun fıtığının belirtileri şöyledir:

  • Boyun ağrıları
  • Bel,omuz,sırt ve kol ağrıları
  • Ellerde ve kollarda yaşanan güç kaybı,uyuşma
  • Çok sık yaşanan boyun tutulmaları.Boyun fıtığına yakalanan kişi başını hareket ettirirken yoğun acılar hisseder.

BOYUN FITIĞINA YAKALANAN KİŞİLER NELERE DİKKAT ETMELİDİR?

Boyun fıtığı kişinin yaşamı ve yaşam kalitesi için çok büyük önem taşımaktadır.Bu yaşam kalitesinin korunması için boyun fıtığına sahip kişiler  günlük hayattaki yaptıklarına çok dikkat etmelidirler.Bunlara şöyle örnek verebiliriz.

  • Bilgisayar başında durulurken oturuş pozisyonuna dikkat edilmelidir.
  • Yürürken dik yürünmeli,boyuna ağır herhangi bir şey konulmamalıdır.
  • Boyun bölgesini aşırı yoran spor aktivitelerinden uzak durulmalı.
  • Düzenli olarak boyun egzersizleri yapılmalıdır.Bunun yanı sıra yüzme de boyun fıtığı için çok önemli.
  • Boyun kaslarınn güçlenmesi için egzersiz yapılmalıdır.
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Boyun Fıtığı Nedir? Boyunu Fıtığı Belirtileri Nelerdir? Konusuna Ait Etiketler

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz

Yukarı Çık