DOLAR: 3.81 TL
EURO: 4.09 TL

Bitki Çayları ve Faydaları Nelerdir?

18.07.2014
63 kez görüntülendi

Bitki Çayları ve Faydaları Nelerdir?

Özellikle kış aylarında bolca kullandığımız genellikle keyif almak ya da ısınmak için içtiğimiz ama aynı zamanda sağlığımız açısından çok yararlı olan bitki çayları, sahip olduğumuz önemli nimetler arasındadır.Hemen hemen görebileceğimiz her rahatsızlığa iyi gelen bir bitki çayı bulunmaktadır.Bugünkü yazımızda da sizler için bu bitki çaylarını ve bu çayların faydalarını inceleyeceğiz.

BİTKİ ÇAYLARI VE FAYDALARI NELERDİR?

Yeşil Çay

  • Cilt kanserine yol açan ultraviyole ışınlarına karşı cildimizi korur.
  • Yeşil çayda bulunan antioksidan,E vitamininde bulunandan yaklaşık 20 kat daha fazladır.
  • Kolesterolü düşürmede yardımcı olur.
  • Tansiyonu dengeler.
  • İdrar söktürülmesine katkısı vardır.
  • İçinde barındırdığı maddeler sayesinde kan damarlarını güçlendirir.
  • Akciğer,mide,bağırsak,karaciğer ve deri kanserlerine karşı mücadele eder.

Nane Limon Çayı

  • Mide bulantısı gibi sindirim sistemi şikayetlerine birebirdir.
  • Nezle ve grip tedavisinde kullanılmaktadır.
  • C vitamini içermesi nedeni ile soğuk algınlıklarına karşı bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

Adaçayı

  • Menopoz ve regl dönemi sıkıntılarını azaltıcı etkisi vardır.
  • Soğuk algınlığına karşı iyi gelmektedir.
  • Göğsü yumuşatır ve astımdaki sıkıntıları giderir.
  • İdrar ve ter söktürücüdür.
  • Mide ve bağırsaktaki gazları gidermesi ile birlikte mide bulantısını kesmede de faydalıdır.
  • Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.

Ihlamur

  • Kan dolaşımını düzenleyici etkisi vardır.
  • Balla karıştırılıp tüketildiğinde ülsere karşı iyi gelir.
  • Balgam söktürücü özelliği vardır.

Böğürtlen Çayı

  • Ağız yaralarına karşı iyi gelir.
  • Antioksidan açısından zengindir.

Mistik Çay 

  • İçerdiği karanfil sayesinde sindirim sistemindeki bozukluklara iyi gelmektedir.
  • Yine içinde bulundurduğu tarçın sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz

Yukarı Çık